Vilken sorts cykel ska du köpa – Saker att tänka på innan cykelinköp
Funderar du på att börja cykla eller cykla mer? Vad roligt, då har du valt en motionsform som garanterat ger både träning och härliga upplevelser. Cykling är en motionsform som kan se ut på många sätt. Du kan cykla snabbt, långsamt, långt, kort, intervaller, fartlek, backintervaller, utförscykling, teknisk cykling över hinder (såväl naturliga som arrangerade),…
Man måste inte vara duktig för att ha kul?
Måndagar är jobbiga dagar enligt mig. Mycket beror på att jag inte har världens mest stimulerande jobb de dagarna (tack och lov är det bara 11 dagar kvar på det jobbet). Det känns som att jag ägnar mest energi på att fundera över ursäkter att ta mig utomhus under jobbdagarna, vilka det tyvärr inte kryllar…
Aktivitetscirkeln – att ge kroppen allt den behöver
Minns ni kostcirkeln? Kanske används den än. Själv kommer jag ihåg den från planscher på väggar i matsalen i skolan, i hemkunskapsboken och på dörren på förskolan. Kanske håller inte alla med om dess upplägg, själv tänker jag att det är viktigast att försöka få i sig en varierad kost för att få i sig…
Fågelsång och egentid
Försommar i sverige är så vackert. Jag älskar färgerna, ljudet av fåglarna och alla ljuvliga dofter. Vi har verkligen tur som fick så fina dagar på landet. Den här förmiddagen var barnen med mormor ocj morfar medan vi cyklade iväg längs guppiga grusvägar, slingriga stigar och varma smala landsvägar. Här finns det knappt någon trafik…
Uppladdning i skogen
Jag har längtat efter semester på slutet. Det har varit alldeles för mycket jobb och när det nu kom en långhelg passade vi på att resa bort. Vi är i mina föräldrars stuga, mitt ute i skogen. Här är det långt till nästa granne och här passerar ingen trafik. Närheten till naturen är en lyx.…
Älskade orientering
Jag älskar orientering, det är en fantastisk sport på många vis. Det allra bästa med motionsformen är att du inte behöver vara duktig för att hålla på, här är det verkligen allra viktigast att ha kul och utmana sig själv. Klubbarna har ofta orienteringsskola för alla åldrar, från riktigt små barn till vuxna och det…
Premiär MTBO
Idag gjorde jag en premiär, jag tävlade i MTBO. MTBO är en förkortning för Mountainbikeorientering och är precis vad det låter som, orientering med cykel. Jag var ovan och det kände jag av, men jag hade väldigt kul ändå. Dagens tävling var en deltävling i Värmlandsserien och jag kan lova att jag var nervös på…
2017 – året då förr, nu och framtiden möts
Egentligen är det ett riktigt konstigt namn på det här inlägget, förr, nu och framtiden möts väl alltid på sätt och vis men det här året är det extra framträdande. Framförallt handlar mycket av min tid nu åt att ägna mig åt det jag älskade i livet innan vi fick barn som foglossningen hindrat mig…
Working nine to five
Nej, jag jobbar inte nio till fem just nu. Jag har inlett veckan med 33 timmars jobb fram till onsdag klockan 17. Det är såklart inte bra i längden men under en kort period funkar det. Idag åkte jag och tränade efter jobbet och första timmen var det som att jag hade skygglappar på. Jag…
Cykellycka och annan lek
Små cyklar som far omkring…. ja, cykellycka är verkligen vad jag tycker barnen avspeglar. De älskar att cykla, både med tvåhjulingar med trampor och med balanscyklar. Sådana stunder som de när jag tog de här korten är så värdefulla. De ger energi till hela familjen.