Första motionsveckan

Jag skulle börja prova att motivera i mitten av januari men då var lilla S såpass dålig att det inte blev av. Men den här veckan satte jag igång. Som jag längtat. Även om det inte är i närheten av vad jag önskar kunna göra så är det viktigt då det är ett steg på vägen dit.

Den här veckan har jag fått till 30 minuter yoga, 1 styrkepass, 4 promenader och minsann 2 skidturer. Det som gläder mig mest är självklart skudturerna, vilka jag och min man tagit ihop. Den i fredags kväll slog allt jag någonsin  upplevt i att vara vackert. Tyvärr hade jag inte kameran med.

Nu funderar jag på att skaffa en träningsdagbok. Det finns massa bra internetsidor men jag vill ha en i papper.

Kram på er