Sommarutmaning – testa olika aktiviteter – Muay Thai

juni 26, 2018 0 av momentsbymary

Tisdagen kom med ett strålande väder och efter att ha hängt i solen ett gäng timmar var det nästan skönt att kliva in i kampsportslokalen för att köra Muay Thai, thaiboxning. Idag stod sparkar på schemat och eftersom det är sommar var passet lite längre, 2 timmar, och nybörjare och avancerade körde ihop. När tränaren förklarade passet slut efter dryga två timmar var han tvungen att kolla så att jag var vid liv i min lilla hög på mattan. Jag körde totalt slut på mig själv.

Att börja med en kampsport som vuxen funkar utmärkt även om man inte testat som yngre. Jag började med MMA detta år och har ingen som helst erfarenhet av kampsport sedan tidigare. Thaiboxningen kom under resan. Passen är tuffa, väldigt krävande fysiskt vilket jag tycker är roligt och utmanande. Nu har jag världens bästa partner att köra med och det gör ju hela grejen roligare.

Som vuxen nybörjare är träningarna roliga, prestigelösa och teknik, styrka och kondition kommer på vägen. Det är fullt ös och många gånger tror jag att koncentration på teknikerna gör att man glömmer hur jobbigt det egentligen är. Jag skulle rekommendera alla nyfikna att köra ett nybörjarpass på närmsta klubb.

Tips: 1. Är du sugen men känner att det är lite småläskigt att gå iväg första gången? Ta med en vän! 2. Be om hjälp. Är det svårt eller helt enkelt obegripligt finns tränaren där som stöttning. Utnyttja det!