I huvudet

I sidhuvudet finner ni nåt nytt, nya saker finns även i mitt huvud. Tänk vad mycket  som händer hela tiden. Det sägs att vi får fler intryck på en dag än vad en stenåldersmänniska fick på mycket mycket lång tid. Det kanske inte är så konstigt att många människor känner sig trötta i hjärnan. Glöm inte att ha skärmfri tid, tid för bara dig själv och tid för att bearbeta och reflektera över allt som når dig under en dag.

Idag har jag orienterat för andra gången sedan 5 år av skador och kroppen höll även denna gång. Dock springer jag väldigt långsamt men det är ju något som jag kan förbättra med mer träning. Vad som var bra idag var att jag läste karta okej och inte gjorde några bommar. Orientering kräver verkligen full uppmärksamhet, det går inte att släppa tanken på vad man sysslar med en sekund för då har man tappat sig. Orientering är superbra för den som vill rensa skallen och sluta tänka på något särskilt. Själv hade jag inte ett behov av att stänga av tankarna på något idag men det är ändå alltid skönt att stänga av världen omkring en stund. 

Hög på känslan efter att ha gjort det roligaste jag vet ska jag krypa till sängs. Tänk att det redan är fredag imorgon.