MMA för nybörjare – igen

Nu har det gått en månad sedan jag började träna MMA och jag tycker bara mer och mer om det.

Träningen här i nybörjarfasen är upplagd på två olika sorters pass, mark och striking. Markpassen rör sig om ”brottning” och striking om slag och sparkar. Jag började i MMA för att jag ville slå men jag har börjat gilla markpassen mer och mer.

I salen, på mattan, under markpassen är det svettigt, varmt, och vi är nära varandra i brottningen på ett sätt jag skulle känna mig obekväm med överallt annars. Jag har brottats med människor jag inte sett förut och för mig är bara den närheten en bra träning.

Strikingpassen är underbara, jobbiga och jätteroliga. Det är svårt men kul. Vi får köra på ganska hårt och jag älskar ljudet av sparkarna mot mitsen. I en månad har jag gått med ständig träningsvärk och blåmärken.

Jag tycker verkligen om MMA-träningen. Det är träning som innehåller smidighet, styrka, uthållighet, teknik och mycket annat. Kan man önska sig något mer?

Nu börjar min utrustning komma och passen blir mer och mer avancerade. Det är kul och det ska bli spännande att se vad framtiden har att ge.