Mina tips för bästa höstdagarna

September är här och med september kommer också hösten. För många är det självklart att vara utomhus under sommaren men när hösten kommer blir det ibland jobbigare att ta sig ut. Här kommer mina tips för fina höstdagar utomhus. Nu snackar vi inte någon extremsport utan bara vardagliga aktiviteter som passar de allra flesta.
Höst kan innebära det mesta i väder, soliga varma dagar med löv i vackra färger och ett underbart ljus, det kan vara stormiga dagar, regn som öser ner och kyla som kryper sig långt in under huden, ibland faller till och med ett kallt snöblandat regn en bit upp i landet. Dagarna blir kortare, det blir mörkt tidigare på kvällen och det är nog inte ovanligt att man helst av allt vill krypa upp i en soffa och mysa. Mysa är bra, men inte hela tiden.

Jag tror att det handlar mycket om att ha rätt inställning och bra kläder när det kommer till att njuta av höstdagar utomhus. Jag vet att jag skrivit ett inlägg om detta tidigare men jag kan inte hitta det så jag kör ett nytt igen. Vi börjar med kläderna för att sedan leta oss vidare.

Njut av ett skönt underställ
Jag älskar underställ, dom ska vara sköna, funktionella och mysiga. Mjuka och goa underställ som för bort eventuell fukt från kroppen och håller den varm är guld värt. Nu kan vi snacka höstmys även ute, en skön känsla på huden ger en skön känsla inombords.

Skaffa bra skalkläder
Skaffa mellan- och ytterlager som håller dig torr, varm och skyddar mot vind. Satsa på kvalité både till dig och barnen. Kvalité kostar men du behöver inte köpa de dyraste plaggen för hutlösa priser, det finns en stor och bra mellanprisklass med god kvalité och plagg som kommer kunna tjäna dig i flera år. Sök på nätet och se vilka märken och modeller som rekommenderas. Vet ni att käderna gör sitt jobb kommer det vara mycket lättare att ta sig ut även när det inte är en strålande vacker höstdag.

Håll dig torr om fötterna
Huvudsaken är att man är torr om fötterna, japp jag håller med!!!! Jag gillar gummistövlar, de ger mig nån slags känsla av att ha möjlighet att kunna utforska hela världen och ta mig fram överallt. Gummistövlar kommer ju också i så många olika snygga utföranden idag. Stövlar är dock inte det jag väljer att ha på mig de flesta dagarna. Jag är ett stort fan av vattentäta skor, som vanliga joggingskor, vandrarkängor mm som håller fötterna torra. Det är lätt att röra sig, funkar för fötterna men ger även ett skydd mot blötan. Livet kan nästan delas upp som livet innan och efter vattentäta skor.

Bli inspirerad av det materiella
Jag menar allvar här. Jag är inte så mycket för det där med att konsumera en massa saker. Jag är starkt emot den hemska överkonsumtion som vi lever i i västvärden. Jag tycker att man åtminstone ska tänka på miljön lite och det gör man inte genom att slösa på naturens resurser, stödja produktion av varor vars tillverkning påverkar vår miljö men jag vill ändå slå ett slag för att köpa något nytt och fint som kan göra det lite mer motiverande och roligt att ta sig ut. Tänk en fin termos eller ryggsäck, det finns så mycket snygga. Du vill använda den och plötsligt blir det lite lättare att ta sig ut på picknick även om det är grått ute. Jag tänker på få men roliga saker som kan locka till användning och därmed utflykter utomhus.

Gör en lista med roliga äventyr
Kanske är det viktigare att ha en plan dagar då det inte ser så lockande ut att gå ut. Jag vet själv att jag känner ett visst motstånd gråa och framförallt blåsiga dagar. Vid de tillfällena kan det vara bra att ha en lista med saker man kan göra eftersom vädret inte alltid inspirerar till idéer. Va kan man göra då? Besöka ett vindskydd och grilla korv, ta en cykeltur, bestiga skogens högsta berg och fika på dess topp, klättra upp i ett fågeltorn, bygga ett vindskydd, gå på skattletarjakt, samla material till pyssel, bygga kojor, leka kurragömma, gå på upptäcktsfärd, samla på växter, leta efter tomten, hoppa i varenda vattenpöl i kvarteret, ja det finns massa saker man kan göra, det handlar mest om att se möjligheterna.

Gör något vanligt men i ett annat väder
Jag åker jätteofta till Mariebergssskogen när regnet öser ner. För dom som inte bor här är Mariebergsskogen en stor park med lekparker, café, smådjur, skog, våtmark, fågeltorn, massa spänger mm. Vi åker dit när ingen annan gör det. Jag älskar att vara där då. Barnen slipper trängas, det är lätt att ha koll på var de är och blir på så sätt mer avslappnat. Man behöver inte ha koll på om någon snor väskan eller vara orolig att barnen ska försvinna i vimlet. Det finns såklart andra saker man kan testa och ibland blir det man är van vid annorlunda och till och med bättre i ett annat väder.

Tänk positivt
Tänk positivt, visst kan det vara enormt provocerande att höra det när det känns som att allt suger. Tro inget annat än att jag har tyckt att allt är rent ut sagt skit när jag stått trött, småfebrig och uttråkad i någon park med ett barn som försöker äta sig mätt på grus och ett som bara vill gunga gunga gunga… eller nåt liknande. Vissa dagar är tunga, oavsett vad man ska göra. Det är inte de dagarna jag framförallt syftar på utan snarare på alla andra. Försök tänka att det kommer bli kul, har du inställningen att något ska vara skoj är det större chans att barnen också tycker det. Ska man ändå göra något bör man försöka göra det med glädje, annars kastar man bort massa tid ur livet. Ibland när jag verkligen inte är peppad att ge mig ut brukar jag sucka av mig (när inte barnen hör) och sedan är jag som tömd på det dåliga och redo att tagga inför en skoj dag utomhus.

Njut efteråt
Vad gör du efter en lång dag utomhus? Vad har det med saken att göra kanske du undrar. Jo, vad du gör efteråt kommer påverka hela upplevelsen. Tänk att du varit ute och det varit lite gråkallt, ni har haft skoj men är lite kalla om kinderna, trötta av den friska luften och sen njuter av något varmr och gott att äta eller dricka, tar en varm dusch eller bad, kanske bastar eller kryper upp i saffan med gosigaste kläderna. Det kommer påverka din upplevelse, detena hör ihop med det andra och tillsammans blir dessa saker bättre. Nästa gång du ska ge dig ut har du en ännu bättre upplevelse att minnas.

Hoppas att något av mina tips kan vara till nytta. Att vara ute är nyttigt, man behöver inte vara det hela tiden men det kan alltid vara ett mål att var det lite mer än tidigare. Jag vill innan inlägget tar slut påminna om att det blir mörkare på kvällarna, glöm inte reflexer, reflexvästar mm. Ska ni vara ute mycket där det är trafikerat kan det vara klokt att skaffa färgglada kläder för de där gråa dagarna. Var rädda om er och njut av höstdagarna.