Alltid redo

mars 3, 2018 0 av momentsbymary

Ett sätt att få till träning är att göra det enkelt. Hemma står MMA-väskan redo med tandskydd, benskydd, handskar, lindor, tejp och vattenflaska. Likaså förbereder jag väskan inför gymmet eller annan träning. Alla former av motstånd är bra att göra sig av med, likaså är det fint att vara väl förberedd så att det inte blir en stress innan träningen att leta kläder och utrustning.

Träning ska vara kul, att vara väl förberedd ökar chanserna till det.